Berikan Imunisasi Anak Rutin Lengkap, Ini Rinciannya

Imunisasi anak penting untuk menjaga kekebalan tubuh anak dari penyakit yang berbahaya dan menyebabkan kecacatan. Saat ini di Indonesia masih ada anak-anak yang belum mendapatkan imunisasi anak secara lengkap bahkan tidak pernah mendapatkan imunisasi anak sedari lahir. Hal itu menyebabkan mereka mudah tertular penyakit berbahaya karena tidak adanya kekebalan terhadap penyakit tersebut.

Data dari Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI menunjukkan sejak 2014-2016, terhitung sekitar 1,7 juta anak belum mendapatkan imunisasi atau belum lengkap status imunisasinya.

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mengubah konsep imunisasi dasar lengkap menjadi imunisasi rutin lengkap. Imunisasi rutin lengkap itu terdiri dari imunisasi dasar dan lanjutan. Imunisasi dasar saja tidak cukup, diperlukan imunisasi lanjutan untuk mempertahankan tingkat kekebalan yang optimal.

Kapan saja jadwal pemberian imunisasi untuk anak Anda, simak artikel ini selengkapnya.

16 Buah Penambah Darah Bagi Penderita Anemia (Kurang Darah)

Zat besi dan beberapa nutrisi lain untuk menambah darah tidak melulu bersumber dari produk hewani. Nyatanya ada banyak buah penambah darah yang juga kaya akan zat besi serta nutrisi lainnya. Untungnya lagi, tidak perlu bersusah payah untuk mendapatkannya, cukup memanfaatkan buah-buah yang memang lazim keberadaannya di Indonesia.

Ada satu kesamaan antara penderita kurang darah, ibu hamil, dan wanita yang sedang datang bulan. Mereka semua sama-sama membutuhkan lebih banyak zat besi dibanding kadar yang diperlukan biasanya. read more

Originally posted 2017-10-03 08:10:12.

15 Tips Mengurangi Keringat Berlebih Dengan Aman

Berkeringat merupakan cara alami bagi tubuh untuk menjaga keseimbangan suhunya. Namun bagi mereka yang menderita hiperhidrosis maka keringat berlebih yang muncul dapat menimbulkan masalah. Oleh sebab itu, pada ulasan kali ini kita akan membahas tips mengurangi keringat berlebih.

Kebanyakan orang memang berkeringat saat cuaca sedang terik atau usai berolahraga. Kondisi emosional seperti gelisah, gugup, takut, atau malu juga bisa memicu munculnya keringat. Namun pada kasus hiperhidrosis, produksi keringat berlebih dapat terjadi dengan atau tanpa adanya pemicu tersebut. read more

Originally posted 2017-10-03 08:10:12.

15 Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah

Selain minyak kelapa, zaitun merupakan salah satu jenis minyak yang bisa digunakan untuk mempercantik serta menyehatkan kulit, termasuk di bagian wajah. Lantas, apa saja manfaat minyak zaitun untuk wajah? Simak terus penjelasannya di bawah ini.

Minyak zaitun yang sarat dengan nutrisi dan antioksidan seperti vitamin A dan E memang menjadi sumber nutrisi yang baik untuk dikonsumsi. Banyak bukti ilmiah yang membahas mengenai manfaatnya, seperti yang telah kami ulas di sini: 16 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan yang Terbukti Ilmiah. Meski demikian, Anda juga dapat memanfaatkan minyak zaitun untuk wajah. read more

Originally posted 2017-10-03 08:10:12.

15 Manfaat Green Coffee untuk Kesehatan, Kulit, dan Rambut

Di jaman modern seperti sekarang minum kopi di kafe seperti sudah menjadi tren yang tak boleh dilewatkan, tua, muda, pria maupun wanita semua gemar sekedar nongkrong di kafe menghabiskan waktu mereka. Ada yang hanya ngobrol, cuci mata bahkan rapat kerja. Kopi seakan sudah menjadi suatu gaya hidup, tapi alangkah baiknya kalau tidak asal memilih kopi, pilihlah yang jelas manfaatnya, seperti kopi hijau atau green coffe. Familiarkah Anda dengan green coffee? tahu apa saja manfaat green coffee?

Green coffee adalah biji kopi arabika yang tidak dipanggang. Apabila dipanggang terlebih dulu, antioksidan alami yang ada di biji kopi akan hilang, dimana justru zat itulah yang bermanfaat dari biji kopi hijau ini. Asam Chlorogenic dalam biji kopi hijau lebih banyak dibandingkan dengan yang ada dalam kopi biasa (biji kopi yang di panggang). read more

Originally posted 2017-10-03 08:10:12.

15 Manfaat Sayur Gambas (Oyong) Bagi Kesehatan

Gambas (lufffia acutangula) adalah tumbuhan yang merupakan anggota keluarga Cucurbitaceae. Sebagian besar penduduk Indonesia pasti mengenal dan pernah mengonsumsi gambas atau oyong ini dikarenakan ada banyak tersedia di pasar atau warung-warung sayur. Namun tahukah Anda bahwa ada banyak manfaat gambas yang baik bagi kesehatan tubuh?

Sebelum kita mengetahui nutrisi dan manfaat gambas, sebaiknya kita mengenal buah yang satu ini.  Gambas juga dikenal sebagai Sponge Gourd, Labu Dish-Cloth, Bath Sponge, Towel Gourd, labirin dishrag, Rag Gourd, Sponge Sayuran, Sponge Wash-Rag, Smooth Luffa,  dan Scrubber Labu. Gambas tumbuh subur di daerah yang beriklim tropis dan subtopis. Tanaman ini tumbuh merambat seperti mentimun. Buah ini berbentuk panjang dengan tonjolan pada bagian permukaan kulitnya dan berwarna hijau, sedangkan daging buahnya berwana putih. Gambas memiliki rasa yang hampir mirip dengan buah Zucchinis. read more

Originally posted 2017-10-03 08:10:12.

15 Khasiat Biji Mahoni dan Efek Sampingnya

Di atara kita mungkin banyak sudah mengenal pohon mahoni. Pohon yang terkenal memiliki tubuh yang besar ini sering dimanfaatkan kayunya untuk berbagai keperluan. Seperti tumbuhan lainnya, pohon kekar ini juga memiliki bunga, buah, dan biji untuk berkembang biak. Tahukah Anda, ternyata ada banyak khasiat biji mahoni bagi kesehatan tubuh kita, dan inilah yang akan kita bahas kali ini.

Sekilas pohon mahoni… 

Mahoni adalah pohon besar dengan tinggi mencapai 35-40 meter, diameter batang kayunya mencapai 125 cm. Pohon ini memiliki batang silinder dan lurus. Kulit bagian luar berwarna coklat kehitam-hitaman, sementara saat masih muda, kulitnya berwarna keabu-abuan dan halus. Mahoni yang baru ditanam akan berbunga kira-kira saat berumur 7 tahun. read more

Originally posted 2017-10-03 08:10:12.