Penyebab Penyakit Asam Urat dan Tips Mencegahnya

Kombinasi tingginya kadar asam urat dalam darah dan kemampuan tubuh dalam mengeluarkan asam urat yang tidak optimal, merupakan penyebab terjadinya penyakit asam urat.

Jika melihat gaya hidup modern saat ini, tak mengherankan apabila semakin banyak saja orang yang mengeluhkan nyeri pada persendiannya. Penyakit asam urat adalah salah satu penyebabnya, penyakit ini acap kali membuat penderitanya meringis kesakitan akibat rasa nyeri tak tertahankan.

Kurang gerak ditambah pola makan yang asal atau serampangan, bisa dibilang menjadi faktor penyebab penyakit asam urat yang paling dominan saat ini. read more

Makanan Penyebab Asam Urat yang Masih Boleh Dikonsumsi

Salah satu pemicu timbulnya asam urat adalah makanan. Namun untungnya, Anda tidak perlu menghindari semua makanan penyebab asam urat karena ada beberapa yang masih bisa dikonsumsi asalkan tidak berlebihan.

Asam urat (gout) merupakan peradangan sendi yang disebabkan oleh menumpuknya kristal-kristal tajam zat asam urat pada area tertentu. Bila kristal tajam yang dimaksud sudah berkumpul di area sendi tertentu, maka akan timbul sensasi nyeri yang luar biasa. Umumnya rasa sakitnya mirip seperti ketika tubuh ditusuk-tusuk oleh jarum. read more