Penyebab Tumit Sakit dan Cara Mengatasinya

Tahukah Anda bahwa tumit adalah tulang terbesar pada kaki, hal ini seimbang dengan tugasnya yang memang berat yaitu menopang badan ketika berdiri atau berjalan. Apa jadinya jika Anda mengalami tumit sakit, tentu ini sangatlah mengganggu aktifitas sehari-hari. Yuk sama-sama kita pelajari penyebab tumit kaki sakit dan cara mengatasinya.

Jika kita terlalu sering menggunakan berjalan melebihi kemampuan, berjalan dengan alas kaki yang tidak baik atau terjadi cedera pada tumit, maka hal-hal tersebut bisa menyebabkan tumit terasa sakit. Sakit pada tumit akan bervariasi, ada ringan sampai yang berat hingga tidak bisa berdiri apalagi berjalan. Dalam kebanyakan kasus, ketika seseorang mengalami sakit tumit, maka membutuhkan bantuan dokter ahli dalam  mendiagnosis penyebabnya sekaligus terapinya. read more

Penyebab Penyakit Kaki Gajah dan Cara Mencegahnya

Sesuai dengan namanya, “penyakit kaki gajah” adalah penyakit yang menyebabkan terjadinya pembesaran pada kaki penderitanya hingga menyerupai kaki gajah. Penyakit kaki gajah ini bukanlah penyakit yang mematikan, namun kondisi yang diakibatkannya dapat mengganggu aktifitas sehari-hari dan mungkin menjadi sesuatu yang dirasa memalukan bagi penderitanya.

Seseorang yang terjangkiti penyakit ini memiliki kaki dengan ukuran yang besar diluar kewajaran, bisa salah satu atau keduanya, bahkan kantung buah z*k*r juga bisa ikut membesar. Hal ini terjadi akibat pembesaran kelenjar dan pembuluh getah bening sebagai akibat dari infeksi dan perkembangbiakan organisme penyebab di daerah yang bersangkutan. read more

Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil dan Mengatasinya

Banyak masalah kesehatan yang membuat ibu hamil merasa tak nyaman dan semakin memperburuk kondisi kehamilan, namun sejatinya setiap keluhan belum tentu membahayakan dan pasti ada solusinya, termasuk masalah kaki bengkak saat hamil.

Kehamilan merupakan anugrah yang luar biasa, dan kebahagiaan yang dirasakan pada masa kehamilan sangat sulit diungkapkan dengan kata-kata, namun ternyata masa kehamilan merupakan masa yang berat bagi sang ibu, dimana pada masa ini banyak terjadi perubahan pada tubuh ibu yang sebenarnya merupakan kondisi yang normal selama tidak menimbulkan gangguan kesehatan. read more

7 Cara Mengecilkan Betis Kaki yang Efektif dan Murah Meriah

Banyak orang, khususnya kaum wanita, merasa minder dengan ukuran betisnya yang besar. Mereka kemudian berlomba-lomba mencari cara mengecilkan betis yang efektif mulai dari operasi hingga olahraga. Lantas cara mengecilkan kaki seperti apa yang sebaiknya dilakukan agar dampaknya maksimal?

Kenalilah Penyebab mengapa betis berukuran besar

Sebelumnya, kita perlu tahu lebih dulu mengapa betis seseorang bisa berukuran lebih besar ketimbang lainnya. Kesalahan saat berolahraga, naiknya berat badan, gizi buruk, sirkulasi darah tidak lancar, menumpuknya lemak di kaki, serta penyakit, semua itu dapat menjadi alasan lain mengapa ukuran kaki membengkak. read more