7 Cara Mengecilkan Betis Kaki yang Efektif dan Murah Meriah

Banyak orang, khususnya kaum wanita, merasa minder dengan ukuran betisnya yang besar. Mereka kemudian berlomba-lomba mencari cara mengecilkan betis yang efektif mulai dari operasi hingga olahraga. Lantas cara mengecilkan kaki seperti apa yang sebaiknya dilakukan agar dampaknya maksimal?

Kenalilah Penyebab mengapa betis berukuran besar

Sebelumnya, kita perlu tahu lebih dulu mengapa betis seseorang bisa berukuran lebih besar ketimbang lainnya. Kesalahan saat berolahraga, naiknya berat badan, gizi buruk, sirkulasi darah tidak lancar, menumpuknya lemak di kaki, serta penyakit, semua itu dapat menjadi alasan lain mengapa ukuran kaki membengkak. read more